2025年6月

2025年6月4日

皆さんこんにちは！ヨガインストラクターの鈴木です😊 今日レッスンを終えた後、生徒さんが「先生、最近ぐっすり眠れるようになったんです！」と報告してくれました。いつもレッスンに来てくださるその方は、最初、ストレスでなかなか眠 […]

2025年6月2日

こんにちは。がおがおフィットネスのスタッフYです。 HPの端っこに登場しているこのキャラクターお気づきですか？今日は、がおがおフィットネスのメインキャラクターをご紹介します。名前は【らいおんくん】です。ゆるっとして […]